Architektura

DopeÅ‚niajÄ…c zakupów w dużym supermarkecie, co niemalże jest nieodzownym punktem zakupów speÅ‚nianym co jakiÅ› czas, spostrzegamy różnorodne artykuÅ‚y spożywcze zachwalane w marketingach jako super zdrowe, zawierajÄ…ce w sobie lub to ciÄ…g witamin, czy mikroelementów. Mamy do wyboru niezwykle obszerny asortyment pieczywa, od tego biaÅ‚ego, pszennego, jak buÅ‚eczki lub bagietki, do ciemnego, jak chleb graham czy razowy – wiÄ™cej na domenie internetowej tabela żywienia niemowlÄ…t. Wszelcy dietetycy zachÄ™cajÄ… do jak najczÄ™stszego jedzenia pieczywa razowego, jako tego, jakie ma wÅ‚aÅ›ciwoÅ›ci idealne dla zdrowia, mnóstwo mikroelementów, otrÄ™bów, jakie majÄ… zbawienny wpÅ‚yw na stworzony przez nas ukÅ‚ad trawienny. Niemniej jednak powinniÅ›my uważać, decydujÄ…c siÄ™ na kupno chleba ciemnego, czy jest to pieczywo rzeczywiÅ›cie razowe, czy jedynie ciemne, a nie razowe. Producenci pieczywa nieraz stosujÄ… takie triki, że dodajÄ… do pieczywa pospolitego, pszennego lub żytniego karmel, odrobinÄ™ ziarna sÅ‚onecznika i wyprzedajÄ… taki chleb jako zdrowe pieczywo razowe, tymczasem jest to wyrób tylko razowopodobny i nie wnosi do naszego organizmu ludzkiego jakichkolwiek wartoÅ›ci.